分类:健康

老人性爱前后应当要做的三件事

摘要:性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,引起疲惫感,静躺则有助于恢复。郭军表示,尤其老年男性,平躺可以帮助缓解睾丸充血、恢复性功能,还有助于放松情绪,消除性爱时的紧张。 一项研究还发现,大约3/4的老年人性生活活跃,能够获得高潮,一些老年人甚至认为目前的性生活质量比年轻时高。不过,由于老年人的一些自身特点,性生活前后最好做一些保健工作,这样才能更加长久、安全地享受性福。 性爱前

一文读懂高尿酸和痛风!

1.2亿高尿酸人群和1200万痛风患者都应该认真的了解高尿酸血症和痛风的知识。 据统计,中国约有1.2亿高尿酸人群,然而大部分高尿酸血症并不发展成痛风痛风患者约为1200万;在痛风的急性期,部分患者的血尿酸也处在正常值范围内。 高尿酸血症痛风,它们的治疗也不相同,今天我们就将对两位主角分别进行介绍。 高尿酸血症 高尿酸血症,是指正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平:男420mol/L,女3

连谢霆锋都要发愁的“网球肘”究竟是怎么回事?

前言:前段时间,我们都很喜欢的男演员谢霆锋先生患了网球肘的消息在朋友圈不胫而走。于是,很多朋友都想知道网球肘是什么?不会打网球也会患此病吗? 其实,并不是只有网球运动员才会得网球肘的, 网球肘又称为肱骨外上髁炎, 是由于长期的劳损,使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,而引起的骨膜炎。 01 网球肘的主要表现 主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放

八招唤醒性冷淡患者的往日激情

www.8548.com,摘要:我们置身于粉红或者橙黄、蔚蓝色调的房间内,躺在乳白色或碎色小花图案的、松软的被窝里,在缓缓流淌的轻音乐的陪伴下,闻着鲜花的香味…… 亲密鸳鸯浴 这是一种最简便,又最有效的迅疾亲密方式:在浴缸里,男人女人接踵摩肩,相互搓洗按摩,任水花四溅,心意逐浪高。此时的女人犹如出水芙蓉,神经心理皆有弹性,一个轻轻的热吻,都有可能让她成为醉酒贵妃 说出你的秘密 为什么长时间对他的身

怎么学游泳 游泳初学者减肥方法

www.8548.com,游泳减肥方法是夏季减肥中比较受青睐的方法之一!游泳减肥不仅仅带给你一个窈窕的身材还能带给你一个健康的身体,那么初学者适合什么样的游泳减肥动作呢?游泳分蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳,初学者一般是从自由泳或蛙泳开始学。这里说说动作要领。自由泳:身体姿势:身体尽可能平直,腿部的动作刚好露出水面打水。臂部动作:入水,伸展,抱水向内划,向上划,移臂。打腿:双腿并拢,膝部不要弯曲过度,向

如何解决便秘 女性跳绳有利于缓解便秘

www.8548.com,澳门新莆京app官网 ,女性吃东西少、细、精,因此肠道蠕动更慢加上女性运动量较小,因此女性比男性更容易便秘。而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。跳绳就是一种好的缓解便秘的方法。防治便秘最好的方法就是通过跳绳振动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘十分重要。便秘的人走路 时,可以尽量加大腰和胯部的转动,像模特一样走猫步,这

砒霜“进攻”最恶白血病 陈竺拿下国际大奖!

www.8548.com,2016年12月5日在美国圣地亚哥会议中心当地时间下午1:30,美国血液学会颁发了本届欧尼斯特·博特勒奖,获奖人员为来自上海交通大学附属瑞金医院上海血液学研究所的陈竺教授和巴黎圣路易医院的Hugues de Thé教授。欧尼斯特·博特勒演讲和奖项(The Ernest Beutler Lecture and Prize)是以ASH原主席Ernest Beutler名字命名

www.8548.com中国医师协会内镜医师分会:梁霄

www.8548.com,梁霄,男, 42岁,医学博士,浙江大学附属邵逸夫医院肝胆胰外科主任医师。中国医师协会外科医师分会专业信息传播和医学教育工作委员会副主任委员。一直致力于腹腔镜肝脏外科手术的普及推广及创新,参与建立中国腹腔镜肝脏外科学院;建立腹腔镜肝切除快速康复外科团队; 执笔腹腔镜肝切除术ERAS中国专家共识;近年来积极探索并开展肝脏困难部位的复杂腹腔镜肝切除;近5年以第一作者及通讯作者发

OTC市场未来六大发展趋势

www.8548.com,政策对于医药市场而言,是决定性因素,但同时也存在一定的延后性。对于OTC这个竞争充分与激烈的市场,仅仅2018年,探讨太有限制性,所以笔者还是选择了“未来两三年”这样一个界限。1.品牌药将迎药店销售春天 前几年控销盛行时,确实给品牌药带来了很大的“委屈”,在“夹缝中”求生存的感觉——因为毛利。不管是毛利率还是毛利额都是药店拒绝或者战略合作中控量限制合作的对象,店员拦截的对

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【西点烘焙学习】馋了吃奶油蛋糕,无聊吃饼干,三款甜食合集

所有食物中,除了保持生存而吃的每日三餐,最最喜欢的还是烘焙的面包、蛋糕、饼干之类的小甜点,因为它可做零食,有着治愈的香甜气息,又可作代餐主食,在你饥饿时让你感受到它超强的饱腹感。 西点/蛋糕/甜品/烘焙/奶茶/咖啡/美食 记得当初作为一个体重接近120的胖女孩,看见蛋糕就走不动路了,经常买回来一堆零食甜点放到床头,想吃的时候就一个个塞进嘴里了,我知道那些好吃的蛋糕饼干,热量很高,最容易长肉肉了,后

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睡姿不好,身体受罪!健康的睡姿是哪一种呢?

我们的一生,有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡觉嘛,是个人都会,但是你真的会“睡”吗?你的睡眠质量到底好不好呢?有人经常失眠,有人经常做梦,有人经常打呼……反正在睡眠方面,多多少少都有点小“毛病”! 其实,睡觉睡不好多半是因为你睡姿不对,睡姿分为很多种,较为常见的有仰卧、侧卧、俯卧,此外还有胎儿型、士兵型、海星型等等。睡姿不对,非常影响睡眠。 不同的睡姿到底会对你的健康造成什么影响呢?下面就给大家

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www.8548.com继发性痛经是妇科病的报警信号

如果行经数年出现经期腹痛,且每次都比上次更加疼痛,并没有减轻的迹象,称为继发性痛经。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致,如慢性盆腔炎、子宫发育不良、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌异常等。 继发性痛经需要根据病史妇科检查及必要的辅助诊断方法,明确痛经是由何种妇科疾病引起,再对症下药。⒈子宫内膜异位症: 子宫内膜异位症引发的痛经占继发性痛经的60%左右。子宫腔内有一层膜叫子宫内膜,由于

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阳节,女人常食此“芽菜”,老胃病“绕道走”,还可消毒消炎

www.8548.com,花椒芽很容易理解就是每年春季花椒树长的嫩芽,每到这个时候就会去村边的花椒树上摘一些,裹上面糊用油炸着吃,浓浓的麻麻的花椒香味。当尝到这种麻香味时突然想起了曾经做过的一道炸素菜,将选好的素菜裹上淀粉糊,炸酥再撒上椒盐,同样是有一点麻香的味道,但是少了一份清新的感觉。 花椒芽能温胃散寒,食用花椒芽对受寒导致的胃痛有良好疗效。花椒芽还能顺胃气,感觉胃肠有胀气或嗳气、打嗝的人都可

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养肝等于养命!多吃这“养肝菜”,排尽体内肝毒,肝脏健康寿命长

肝脏是我们身体的重要器官,对于维持身体正常的现成代谢起着重要的作用,肝脏主要的功能是帮助排出体内的毒素,让身体更健康。肝脏非常脆弱,生活中我们喜欢吃一些高油脂的食物,加上经常熬夜,还有抽烟、酗酒等不良习惯,这些行为或多或少都会有肝脏造成损伤。一旦肝脏受损,容易导致体内毒素增多,身体免疫力下降,就容易导致各种疾病滋生,所以,医生常说“养肝等于养命”! 生活中我们要多吃一些养肝菜,今天小编给大家介绍一

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